«Entspannungsabend»

mit Körperwahrnehmung und Klang Details

Eine Reise mit allen Sinnen

zum Entspannen und Geniessen ...

Freitag, 13. Dezember 2019

19:00 — 20:30 Uhr

CHF 30,–

Anmeldeschluss:
Mittwoch, 11. Dezember 2019

Die Platzzahl ist beschränkt.
Mindestteilnehmer/innen: 10

Sanfte Bewegungsabläufe, Körperwahrnehmung, eine innere Klangreise und Selbstmassage. Julia und Raffaela führen dich mit Stimme und Klanginstrumenten durch einen ruhigen und entspannenden Winterabend.

Vorkenntnisse sind keine nötig. Die Kurssprache ist Schweizerdeutsch. Personen mit Epilepsie, starker Depression oder Psychose wird von einer Teilnahme abgeraten, da repetitive Klänge Krisen auslösen können.

Wir empfehlen, warme und bequeme Kleidung anzuziehen und ein Kopfkissen mitzubringen. Yogamatten, Decken und Yoga-Bolster sind im Yogastudio in genügender Anzahl vorhanden.

Wir freuen uns auf einen entpannenden Abend.

Raffaela GERHARTL

Über Raffaela

Raffaela hat an der Ecole Suisse d’Ostéopathie in Lausanne das fünfjährige Vollzeitstudium in Osteopathie absolviert. Sie besitzt das Osteopathie-Diplom der GDK und ist Mitglied des Schweizer Osteopathen Verbands SVO.

Sie praktiziert in St. Gallen. Weitere Informationen auf Ihrer Website: osteo-rg.ch.

Über Julia

Julia Herkert, Psychologin M.Sc., Musiktherapeutin und Psychotherapeutin FSP in Ausbildung begleitet schwerkranke und sterbende Menschen im Spital. Der Klangentspannung und der inneren Klangreise gibt sie dabei weiten Raum.

Bild: Julia mit Nichte 😉

Anmeldung

ganz einfach online

Ja, ich will!

Wunderbar! Dann nur noch rasch das Anmeldeformular ausfüllen, und Dein Platz ist gesichert.

Kennen wir Dich schon?

Der guten Ordnung halber ...

Dürfen wir Dir unseren Newsletter schicken?

Keine Sorge, wir mögen auch keinen Spam. Du kannst Dich jederzeit wieder abmelden.

Du hast noch Fragen?

Du hast ein Smartphone?

Der Geist, nach aussen gerichtet, bringt Gedanken und Objekte hervor. Nach innen gerichtet wird er selbst zum Selbst.» — Ramana Maharshi